Según la Real Academia Española, el término spa es en su origen un topónimo, el de un centro termal situado en la provincia de Lieja (Bélgica), famoso por las propiedades curativas de sus aguas termales desde la época romana y que era el sitio de recreo de las oligarquías aristocrática y de la alta burguesía antes de la Primera Guerra Mundial.
Salutem per aquam (salud por el agua).
Hoy en día, nuestra rutina diaria hace que no podamos descansar, ni podamos relajarnos. Pasamos momentos de mucho estrés y mucha tensión, los spa son espacios que nos permitirán alejarnos de todo eso. Además, sus aguas tienen propiedades buenas para la salud.
Los spa son buenos contra el stress, además el efecto de sus aguas actúan sobre nuestro cuerpo y nuestros músculos. Una sesión de spa antes de dormir te ayuda a conciliar antes y tener un sueño más relajante por las propiedades que implica.
Al contar cada vez con más usuarios usando estos servicios, en España se están creando mas hoteles balneario con spa en Madrid, una de las ciudades con mas demanda de personas.
Son muchas las ventajas que esta terapia nos ofrece:
– Mejora física: Gracias al tratamiento de un Spa, se consigue la relajación muscular, por lo que las dolencias de este tipo remiten y tienden a mejorar. Desde lumbagos, pasando por cualquier dolor de espalda, dolores musculares o torceduras de cualquier tipo, la mezcla deaguas termales,masajesy otros tipos detratamientos, consigue que el dolor y el malestar desaparezca. También, son claramente beneficiosos para problemas óseos, especialmente, para la artritis, que aunque no la eliminan, por ser ésta una dolencia crónica, sí consigue remitir el dolor y retrasar la expansión.
– Mejora psíquica: Elestréses el mal endémico de nuestra sociedad, de una sociedad que se mueve a demasiada velocidad, y esteestrésprovoca dolencias psíquicas muy agudas. A través de un tratamiento en un Spa, la persona consigue centrarse en su propio cuerpo, en su propia mente, aislarse del exterior, por lo que se aleja de sus problemas del día a día y al sentirse cómodo y relajado, empieza a notar como suestrés, como su malestar psíquico y mental empiezan a remitir.
– Mejora estética: Cuando estamos en un Spa, nuestra estética y aspecto exterior pueden mejorar considerablemente. Esta mejora viene motivada por diferentes motivos. En un Spa, nos sentimos mejor, más tranquilos, más relajados, más serenos y esta sensación de bienestar y tranquilidad se transmite de nuestro interior a nuestro exterior. Además, muchos Spas ofrecen la posibilidad de realizar diferentestratamientos de belleza, tratamientos para la piel, tratamientos de rejuvenecimiento, de limpieza de cutis, mascarillas naturales, etc.
– Varios estudios han demostrado que el spa también es bueno contra la diabetes, reduciendo su nivel de azúcar en un interesante porcentaje.
Nuestra sociedad ha evolucionado de tal forma que nos obliga a vivir a una gran velocidad. No nos permite reposar, vamos de casa al trabajo, del trabajo a casa, y no tenemos tiempo para relajarnos, para disfrutar de un tiempo para nosotros, para disfrutar en soledad o con los seres queridos. En definitiva, nuestra sociedad no tiene y no nos da tiempo para que dediquemos a nosotros mismos.